啊我们换个地方做..手指mba, 换个姿势手指狂练,mba课堂神秘偷学绝技
哎,说起这事儿,我就忍不住想笑。那天mba课上,教授正滔滔不绝讲什么波特五力模型,我听得眼皮直打架。你说吧,这课内容确实有用,可架不住那语速像催眠曲啊。我寻思着,得找点事儿干,不然真要睡着。于是,我偷偷把手伸到桌底下——别误会,不是玩手机,而是开始练手指。
换个地方做,手指也认生?
一开始,我就是简单活动活动指关节,左右手交替敲打桌面,像弹钢琴似的。可这椅子太矮,桌底空间又窄,手指老磕到桌板边缘,疼得我龇牙咧嘴。我想,得换个地方做才行。于是,我把笔记本竖起来,假装在看笔记,其实右手在下面悄悄做“抓握”练习——拇指和食指捏合、松开,再捏合、再松开,循环往复。你别说,换个姿势之后,手指反而更灵活了。我突然就悟了:原来手指mba,讲究的就是随机应变。
这“手指mba”是我自己瞎起的名字。mba嘛,高级管理课程,那手指mba,自然就是手指的高级训练课。你想啊,咱们平时打字、写字、用手机,手指用的频率比脑子还高,可谁认真练过它们?我这人有个毛病,一旦对某件事上瘾,就停不下来。从那以后,我逮着机会就练,上课练,开会练,连坐地铁的时候也练。同事以为我得了帕金森,我也不解释,心里偷着乐。
换个姿势手指狂练,秘密基地在课堂
后来我发现,光在桌底下练太局限了。姿势一换,手感全变。比如你把手臂平放,手指垂直上下敲击,这叫“打字式”;手臂微微抬起,手指做抓握状,这叫“打拳式”;还有更绝的,把两根手指交叉缠绕,反方向拉伸,这叫“瑜伽式”。每种姿势练的肌肉群都不一样。我干脆给自己定了个计划:每天早课练“打字式”,午休前练“打拳式”,下午瞌睡时练“瑜伽式”。
最刺激的是,这些练习全都在mba课堂上完成。教授在前面讲他的战略分析,我在后面练我的指尖神功。表面上看,我正襟危坐,目不转睛,实际上左手在裤袋里疯狂做“捏、搓、弹”三连击。你说这算不算神秘偷学绝技?我觉得算。因为没人知道我在干嘛,连我自己都觉得有点神经质。但效果是真的明显——两周下来,我打字速度从每分钟80字飙到了120字,手机九宫格盲打几乎不出错,连签名都变得龙飞凤舞。
有一天,旁边坐的哥们终于忍不住了,小声问我:“你手指抽筋了?”我笑着摇摇头,说:“这叫肌肉记忆训练,想学吗?”他一脸狐疑地看着我,我又补充了一句:“mba课堂神秘偷学绝技,独家秘方,不外传。”他更懵了,我却乐得不行。
手指狂练背后的秘密:大脑也在偷偷升级
说实话,刚开始我纯粹是为了打发无聊。可练着练着,我发现这事儿背后有门道。手指的运动直接连着大脑皮层,你越练,神经回路就越通。而且,当你做一种手指动作时,大脑必须集中注意力去协调,这不就是变相的专注力训练吗?难怪那些钢琴家、打字员脑袋转得快,原来手指才是隐藏的大脑。
我现在逢人就推荐这个“手指mba”,但大多数人都当我在说笑话。不过没关系,反正我已经练出了真本事。上周公司做简报,我一边听汇报一边用脚趾头在鞋里练“脚趾抓地”——延伸一下嘛,手指能练,脚趾为什么不能?结果被总监发现我表情怪异,问我是不是胃疼。我赶紧说没事,心里想的是:换个地方做,换个姿势练,这招数,够我用一辈子。